ほぼ同じローテーションで繰り返される家事とイレギュラーな事が多発する育児、プラス仕事をこなす毎日です。
身体も心もくったくたに疲れて、一日の作業が終わる頃にはぼーっとしてしまいます。
リンパマッサージやエステに行って癒されたいって思うけど、マッサージやエステの費用って痛い出費ですよね。
ちょっと時間のある時にセルフマッサージをするのですが、今はファイテンの青いマッサージボールにはまっています。
お昼の情報バラエティー『ヒルナンデス』で、モデルえれなさんの愛用品の１つとして紹介
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メタックスボールのマッサージ効果がとにかく凄い！オススメは足裏のコロコロ。
この青いマッサージボールは、スポーツ選手や芸能人にも愛用者が多いチタンネックレスでおなじみのファイテン商品です。
フィギュアスケーターの羽生弓弦選手も８歳の頃から愛用しているそうですよ。
商品名は『メタックスボール』といいます。
使い方はめちゃくちゃ簡単。
疲れの溜まった部位や、リンパの流れが滞っていそうなポイントの上でボールをコロコロ転がすだけなんですよ。
この青いマッサージボール、よく見ると角度が付いていてカクカクしているのがわかりますか？
面の数はなんと８２面もありました。
え？
丸い方が指圧みたいで気持ちいいんじゃない？
はじめは思ったのですが、使ってみて８２面もの角度が付いている理由に納得しました。
８２の面が、カラダの疲れた部分に『ちょうどいい感じ』にフィットして気持ちいいんです。
こんな人にオススメ
- 時間はあるけど暇はないママさん
- 立ちっぱなしでパンパンに浮腫んだ足
- デスクワークでPC操作で疲れた肩や首
- 外まわりの営業で疲れた足と腰
その日に疲れた体の部分を、コロコロマッサージしてリラックス。
コロコロしていて気がついた。メタックスボールでマッサージする時は髪の毛に注意が必要。
メタックスボールでマッサージする時に気をつけて欲しいこと。
それは、髪の毛と静電気です。
メタックスボールに髪の毛が絡まると、めちゃくちゃ痛い。
理由はメタックスボールの素材にありました。
メタックスボールの素材はシリコーンでできているんです。
そりゃ髪の毛からまるはずです…。
【ここで問題です】
マッサージで気持ちよくなっている時に、予想外の痛みが加わると、人間はどうなるか？
『飛び上がるほど痛いのに痛みの原因がわからず、気のせいって事にした』
が答えでした。
お恥ずかしい話、おなじ事を続けて２回してからやっと、『髪の毛がメタックスボールに絡まったから痛かったんだ』と気がつきました。
首筋をコロコロマッサージする時は、髪の毛を巻き込まないように注意が必要です。
そして、わたしが一番おすすめするマッサージ部位が足裏なのですが、シリコーンが素材ならではの残念なことが起こります。
足裏コロコロは気持ちいいけど、めっちゃホコリがくっつく…。
静電気の影響でシリコーンに埃がつきやすいんですね。
シリコーンだったら洗っても大丈夫だけど、メタックスボールはどうなのか心配になってきました。
メタックスボールで浴槽に浸かりながらマッサージしようとした前科があるので、念のため箱の使用上の注意をチェックしました。
お湯をはった浴槽に浸かってマッサージするのはダメですが、水やぬるま湯で洗う程度なら濡れても大丈夫なようです。
おそらく、ファイテンの特殊技術であるメタックスがボールに配合されている関係だと思います。
メタックス配合されてるから、まさかの水濡れ厳禁か？
一瞬かなり焦りましたが、ホッとしました。
蛇口から流れる水にさらすと、ゴミはキレイに落ちました。
メタックスボールでセルフマッサージ まとめ
８２面体がフィットするから気持ちいいメタックスボールですが、自分でマッサージするには、腕が疲れてしまう箇所もありました。
足やふくらはぎ、鎖骨は自分でコロコロマッサージできるのですが、首や肩をマッサージする場合は、お手伝いしてもらった方が気持ちがよくてリラックス効果もアップしました。
